Zadržiavaš vodu v tele? 4 jedlá, ktoré by si mali vysadiť!
Zápasíš o každý centimeter na dopnutie nohavíc, držíš rôzne diéty, odopieraš si, čo máš rada. Lenže ranný vstup na váhu ťa zakaždým presvedčí, že...
5 osvědčených tipů na perfektní outfit, ve kterém zazáříte
Dámské oblečení je věda. Muži se nám často posmívají, kolik času trávíme vybíráním a zkoušením vhodného outfitu, ale můžeme za to, že je to...
Detox nefunguje, místo něho zkuste tyto 3 věci, radí odborníci
Přestože se už první měsíc nového roku minul, ambice upravit životosprávu či shodit povánoční kilogramy máme mnozí i nadále. Pokud se však pořád chystáte...
Odbornice radí jak efektivně spalovat tuky
Pomohou urychlit hubnutí, zlepší metabolismus a podepisují se i pod štíhlejší křivky naší postavy. Často skloňované spalovače tukových zásob nejsou žádným mýtem. Efektivně však...
Vitamin D a rybí olej se opravdu vyplatí užívat! Nová studie hovoří jasnou řečí
Denní užívání vitamínu D a omega-3 mastných kyselin z rybího oleje snižuje výskyt autoimunitních onemocnění u lidí starších 50 let.
Vyplývá to z nové studie...
